Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
30 янв 22
maki_cha- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1511 ккал
Жир: 43,89г | Белк: 147,43г | Углев: 141,48г.
Завтрак:
UCC コーヒーフレッシュ, プロテインマグケーキ, コーヒー.
Обед:
マルハニチロ食品 ツナフレーク, ブロッコリ, 無印良品 食べるスープ 揚げ茄子とほうれん草の味噌汁, 永谷園 松茸の味お吸い物, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, きゅうり, もずく酢, パプリカ, サーモンの刺身, たくあん.
Ужин:
ブロッコリ, ニンジン, 玉ねぎ, 永谷園 松茸の味お吸い物, サツマイモ(皮なし、茹でる), 牛肉のステーキ(赤身のみ食べた場合).
Перекус/Другое:
カルビー 1才からのかっぱえびせん, UCC コーヒーフレッシュ, コーヒー, ブレンディ スティックカフェオレ カロリーハーフ, サラヤ ラカントS, きな粉, ニチガ サイリウム(オオバコ), ブルボン ミニ濃厚チョコブラウニー.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю