Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strekosa
Журнал
30 янв 22
strekosa- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя strekosa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ1 93
ОГ2 80
ОТ 73
ОП 78
ОБ 96
ОН(Б) 55
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1047 ккал
Жир: 46,67г | Белк: 86,76г | Углев: 82,25г.
Завтрак:
Яйцо Всмятку, Медведь и Слон Масло МCT, Шампиньоны, Мандарины, Китайская Капуста, Редис, Сельдерей, Авокадо Авокадо.
Обед:
Цветная Капуста, Цветная Капуста, Индилайт Фарш из Индейки Классический.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Редис, Сельдерей, Казанский Молочный Комбинат Творог Альпийский 5%.
Перекус/Другое:
Киви, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strekosa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю