Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lesya1206
Журнал
30 янв 22
Lesya1206- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя Lesya1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1715 ккал
Жир: 58,29г | Белк: 114,10г | Углев: 107,30г.
Завтрак:
Чай, Творог 5%, Горбуша Соленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира.
Обед:
Чай, Дикси Сыр Гауда, Хлеб Зерновой.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Лаваш, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое, Хурма.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lesya1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю