Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikusic21
Журнал
30 янв 22
Nikusic21- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя Nikusic21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Завтрак
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
1404 ккал
Жир: 24,07г | Белк: 91,79г | Углев: 209,83г.
Завтрак:
Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Глобус Яйцо С1, Яшкино Мука Цельнозерновая, Alpenland Йогурт Ананас, Магнит Банан, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Fix Price Пухлый Кролик, Магнит Яблоки Новый Урожай, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%.
Обед:
Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Перловка, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Ашан Овощная Смесь, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Соевый Соус, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Fix Price Пухлый Кролик, Магнит Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай.
Ужин:
Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перловка, Глобус Яйцо С1, Соевый Соус, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала.
Перекус/Другое:
Rondo Конфеты с Арбузом, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вкусненький завтрак ❤
12 мар 22 написано членом:
KATe_RINa1709
😻❣
12 мар 22 написано членом:
Nikusic21
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikusic21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю