Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga-skinny fat
Журнал
30 янв 22
Olga-skinny fat- Журнал, 30 янв 22
Параметры Пользователя Olga-skinny fat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 января 2022
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 января 2022:
924 ккал
Жир: 37,83г | Белк: 103,64г | Углев: 40,38г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Брынза, Красные Помидоры, ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо.
Обед:
Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная, Куриная Печень, Перекресток Щи с Курицей.
Ужин:
Агрокомплекс Йогурт 10% Густой, Простоквашино Творог 2%.
Перекус/Другое:
Яичный Белок, Russian Performance Standard Whey Isolate, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, California Gold Nutrition Коллаген.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga-skinny fat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю