mamasg1974- Журнал, 14 окт 14

Параметры Пользователя mamasg1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2014

110 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2014:

1555 ккал

Жир: 95,76г | Белк: 95,37г | Углев: 77,44г. Завтрак: Кефир 1%, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Обед: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Щи с Мясом. Ужин: Valio Кисель, Syntrax Протеин Matrix. Перекус/Другое: 4 Сезона Клюква Замороженная. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

mamasg1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю