Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aarhonda
Журнал
29 янв 22
Aarhonda- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя Aarhonda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
1131 ккал
Жир: 56,47г | Белк: 96,74г | Углев: 72,03г.
Завтрак:
Optavia Red Berry Crunchy O's Cereal, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Обед:
Calavo Avocado, Olive Oil , Vinegar , Barbecue Sauce, Chop't Red & Green Peppers, Red Onions, Mixed Salad Greens, Beef Brisket (Whole, Lean Only) .
Ужин:
Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar, Optavia Wild Strawberry Shake.
Перекус/Другое:
Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Lucerne Natural Sharp Cheddar Reduced Fat Cheese Sticks, Sargento Light Mozzarella String Cheese.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aarhonda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю