Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Копылова 2102
Журнал
29 янв 22
Копылова 2102- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя Копылова 2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
1447 ккал
Жир: 50,50г | Белк: 58,08г | Углев: 135,85г.
Завтрак:
Примрыбснаб Печень и Икра Минтая Натуральная, Мёд, Сливочное Масло, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Nutiva Семена Чиа, Льняные Семена, Брест Литовск Простокваша 2,5%.
Обед:
ВкусВилл Пиво Вишневое, Печеное Яблоко, Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%.
Ужин:
ВкусВилл Пиво Вишневое, Вино Сухое, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Токио Вок с Морепродуктами .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Копылова 2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю