Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay_po
Журнал
29 янв 22
Kay_po- Журнал, 29 янв 22
Параметры Пользователя Kay_po
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 января 2022:
1657 ккал
Жир: 82,95г | Белк: 104,73г | Углев: 136,49г.
Завтрак:
Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Веселый Молочник Сметана 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Мистраль Тростниковый Сахар.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Велком Ветчина из Окорока, Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Крабовые Палочки Классика.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Хлеб Бородинский, Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay_po-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю