Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nanmifart
Журнал
13 окт 14
nanmifart- Журнал, 13 окт 14
Параметры Пользователя nanmifart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2014
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2014:
1444 ккал
Жир: 37,50г | Белк: 84,30г | Углев: 189,75г.
Завтрак:
Oreo Печенье, Corny Milk, Белый Город Молоко 2.5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Almette с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vici Крабовые Палочки Охлажденные, Аланталь Сыр Легкий, Увелка Хлопья Гречневые.
Ужин:
Мааг Курага, Сады Придонья Пюре Яблоко, Груша, Слива, Творог (Полностью Обезжиренный).
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Мюсли "Мегафрукт", Зеленое Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nanmifart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю