Elena_rom39- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Elena_rom39 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2022

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

2200 ккал

Жир: 66,56г | Белк: 134,49г | Углев: 262,26г. Завтрак: Помидоры, Банан, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Стандарт Хлеб Дарницкий. Обед: Яблоко, Магнит Рататуй, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Приготовленный Лук, Куриное Филе Жареное без Масла, Перловка Отварная. Ужин: Цветная Капуста, Дикси Груша Конференц, Шебекинские Спагетти Отварные, Печень Куриная в Сметане. Перекус/Другое: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Арахис-Шоколад, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Protein Rex Батончик Ореховый Протеиновый «Миндаль-Кокос». подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elena_rom39-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elena_rom39- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Elena_rom39-Изменение Веса