Раиля85- Журнал, 29 янв 22

Параметры Пользователя Раиля85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак,250кк, нет желания ничего готовить. Этим я не наемся.Думаю будет второй завтрак.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2022:

1457 ккал

Жир: 72,72г | Белк: 84,46г | Углев: 118,97г. Завтрак: Каждый День Финики Сушеные, Авистрон Икра Судака, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Батон, Индейка Тушеная, Брокколи Тушеные, Омлет с Молоком. Ужин: Чехонь, Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Скумбрия Холодного Копчения. Перекус/Другое: Натахтари Лимонад Барбарис, Теремок Облепиховый Чай, Додо Пицца Шоколадный Коктейль, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Чизкейк. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: утряннняя зарядка - 35 минуты, Google Fit - 23 часа и 25 минуты. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Раиля85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Раиля85- Журнал, 29 янв 22

Оставить свой Комментарий

Раиля85-Изменение Веса