Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kat8me
Журнал
28 янв 22
kat8me- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя kat8me
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The evening... trying to stay at recommend calories to avoid entering the body into the starvation mode- got 1/4 cup of ice cream to be on target. however it feels justified due to a 4km walk;
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1583 ккал
Жир: 98,85г | Белк: 76,09г | Углев: 124,03г.
Завтрак:
President's Choice Avocado Chunks, Olives, Yupik Organic Super 6 Seeds Mix, Kirkland Signature Black Forest Ham , Tomatoes, Onions .
Обед:
Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Cooked Beets (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) .
Ужин:
Haagen-Dazs Vanilla, Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Raisins (Seedless).
Перекус/Другое:
Riga Gold Smoked Sardines (Sprats) in Oli, Hikari Miso Organic Miso White Type (Cocentrate), Bananas , Kirkland Signature Extra Large Peanuts, Ile De France Camembert 21%.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kat8me-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю