oliveirarita1106- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя oliveirarita1106 | < Предыдущая Запись |Следующий >

hoje a janta foi sopa com frango macarrão batata inhame etc...:)

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1547 ккал

Жир: 43,32г | Белк: 113,33г | Углев: 176,39г. Завтрак: Italac Leite Integral, Spartacus Nutrition Whey Protein Superb Blend, Quaker Farelo de Aveia, Power One Pasta de Amendoim Integral, Growth Supplements Albumina Sabor Chocolate, Banana Nanica, Café com Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. Обед: Pitaya, Bife de Carne de Vaca, Purê de Abóbora, Purê de Batatas (com Leite Integral). Ужин: Banana Brasil Supino Zero Banana e Ameixa, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Fugini Passata Rústica, Galo Macarrão Cozido, Vigor 3 Queijos Ralado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Перекус/Другое: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oliveirarita1106-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oliveirarita1106- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

oliveirarita1106-Изменение Веса