☆:.｡. o Vitaminka o .｡.:☆- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя ☆*:.｡. o Vitaminka o .｡.:*☆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Приветик, с праздников сбросила 4 кг но заболела, очень хочется есть но не ограничивать себя не могу… начну эту диетку:3 первый день и уже больше чем нужно съела ( заказала скакалки, как стану себя лучше чувствовать начну заниматься я кстати на питьевой

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

905 ккал

Жир: 41,89г | Белк: 26,27г | Углев: 104,01г. Завтрак: METRO Сыр Чеддар Красный, Белый Хлеб, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Клубника, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Сахарная Пудра, Кускус (Вареный). Обед: Каждый День Кекс Столичный , Булочные Вольчека Шоколадный Чизкейк. Ужин: J7 Апельсиновый Сок, Sveza Сыр Белый для Салата, Индейка Тушеная, Valio Royal Gouda, Rainbow Печенье Digestive, Maar Тыквенные Семечки, Шоколадное Печенье, Incola Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Rainbow Печенье Digestive. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Блин понимаю что слишком много но пока болею по другому не могу

28 янв 22 написано членом: ☆*:.｡. o Vitaminka o .｡.:*☆

Конечно, слишком много! Для скорейшего срыва в очередной зажор надо есть 500, а лучше 250 килокалорий в сутки

28 янв 22 написано членом: Vetala13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

☆:.｡. o Vitaminka o .｡.:☆-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

☆*:.｡. o Vitaminka o .｡.:*☆- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

☆*:.｡. o Vitaminka o .｡.:*☆-Изменение Веса

☆:.｡. o Vitaminka o .｡.:☆- Журнал, 28 янв 22

☆:.｡. o Vitaminka o .｡.:☆-Изменение Веса