Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patti2842
Журнал
28 янв 22
patti2842- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя patti2842
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
85,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1219 ккал
Жир: 68,89г | Белк: 49,54г | Углев: 101,95г.
Завтрак:
Kind Breakfast Peanut Butter, Bananas.
Обед:
Home Chef Pork Egg Roll in A Bowl.
Ужин:
Margherita Genoa Salami, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks.
Перекус/Другое:
Flax 4 Life Mini Flax Muffin Chocolate Brownie, Starbucks Caffe Latte with Coconut Milk (Tall).
подробнее ...
2175 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patti2842-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю