Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
28 янв 22
lisabinho- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1202 ккал
Жир: 60,16г | Белк: 98,00г | Углев: 64,86г.
Завтрак:
Ipanema Manteiga, Morangos, Apti Chocolate 50% Cacau, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Cenouras.
Обед:
Hershey's Special Dark Aerado 60% Cacau, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas, Seara Lingüiça Calabresa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Paleta Bovina Cozida, Aurora Linguiça Toscana.
Ужин:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Panco Pão Integral, Aurora Linguiça Toscana.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю