Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ta300k
Журнал
28 янв 22
ta300k- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя ta300k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So, now this side of year. COVID was my Grinch last Christmas - no joy from seasons holidays at all, rather sick leave... Deeply offended as was fully jabjaboosted and here we are. Though, went through easy, maybe was worth it after all.
Back to start again. That saying that if you have a target, go for it, and if you cannot go - crawl for it, however if you cannot crawl - lie down with face towards it! That saying is about me. Rest day today, with plenty of sleep. The best way fight sudden hunger. Will think about next steps tomorrow.
Getting back control my way. 🙂🙃
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1751 ккал
Жир: 88,34г | Белк: 102,02г | Углев: 141,32г.
Завтрак:
White Rice (Long-Grain, Cooked) , Coffee.
Обед:
Ocean Spray Cranberry Classic, Soft Boiled Egg.
Ужин:
Cooked Broccoli (from Fresh), Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (40g), Ocean Spray Cranberry Classic.
Перекус/Другое:
Tesco Pork Belly Slices, Celery , Ocean Spray Cranberry & Raspberry, Tesco Honeydew Melon.
подробнее ...
2824 ккал
Упражнение:
Уборка - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
Lie down with face towards it!! Thats me!
28 янв 22 написано членом:
mincepiemuncher
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ta300k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю