Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MRauner07
Журнал
28 янв 22
MRauner07- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя MRauner07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
115,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1697 ккал
Жир: 62,11г | Белк: 109,78г | Углев: 194,17г.
Завтрак:
Badia Ground Flax Seed, Sam's Choice Creamy Almond Butter, NutraOne Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Honey, Spinach, Strawberries, Bananas, Oatmeal.
Обед:
Peanut Butter Clusters, Greek Vanilla Yogurt, Wild Blueberries.
Ужин:
Texas Toast, Butter (Salted), Great Value California Style Vegetable Mix, Wal-Mart 2% Milk, Wal-Mart Tilapia Fillets.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MRauner07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю