Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuklina93
Журнал
26 янв 22
kuklina93- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя kuklina93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
52,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
808 ккал
Жир: 30,29г | Белк: 59,38г | Углев: 76,37г.
Завтрак:
Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Лента Рис с Морковью и Луком.
Ужин:
Красная Цена Сыр Голландский , Сочинский Хлебокомбинат Французский Багет , Помидоры, Жареное Яйцо, Гриднев Хлеб Добрынинский Бездрожжевой, Квашеная Капуста, Красная Цена Виноград Сушеный Темный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuklina93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю