Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastasia_yammy
Журнал
28 янв 22
Anastasia_yammy- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя Anastasia_yammy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
65,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1700 ккал
Жир: 62,10г | Белк: 121,35г | Углев: 169,70г.
Завтрак:
Мандарины, Zentis Марципановая Картошка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Брынза, Liebendorf Сыр Гауда 45%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%.
Обед:
Дикси Яблоки Голден, Snickers Snickers Stick, Bombbar Печенье Неглазированное Шоколад, Салат Асоль, Суп-Пюре Грибной, Куриное Филе по-Минестерски, Пекарня Марии Влюбиться по Уши (Печенье).
Ужин:
Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хурма, Салат 4, Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Гречневый Ляпун, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%.
подробнее ...
2413 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastasia_yammy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю