aeni1298- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя aeni1298 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

64,5 кг Потеряно до сих пор: 18,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1804 ккал

Жир: 69,33г | Белк: 74,02г | Углев: 223,55г. Завтрак: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Обед: Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Telur Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Dua Kelinci Tic Tac, Ayam Goreng, Mie Sedaap Bakso Spesial, Salak. Перекус/Другое: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat, Jambu Jamaika. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aeni1298-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aeni1298- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

aeni1298-Изменение Веса