Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна Кон87
Журнал
28 янв 22
Анна Кон87- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя Анна Кон87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1527 ккал
Жир: 50,99г | Белк: 84,74г | Углев: 185,53г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Картофель, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный.
Ужин:
Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Твердый Сыр Пармезан, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Свитлогорье Молоко 3,2%, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог 5%, Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна Кон87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю