Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elenalenina0256
Журнал
28 янв 22
elenalenina0256- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя elenalenina0256
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1039 ккал
Жир: 41,08г | Белк: 38,78г | Углев: 134,81г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Пестравка Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые .
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Банан, Чай, Куриные Котлеты с Кабачком, Гречка Отварная.
Ужин:
Магнит Банан, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста.
Перекус/Другое:
Мандарины, Приготовленный Лук, Карусель Картофель Жареный из Отварного, Жареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elenalenina0256-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю