Н.А .- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя Н.А . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1728 ккал

Жир: 49,20г | Белк: 121,72г | Углев: 182,63г. Завтрак: Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Лимак Хлеб Подовый, Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный). Обед: Магнит Сыр Российский 50%, Магнит Морковь Вареная, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, SPAR Говядина Отварная, Фруктовая Энергия Финик. Ужин: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Перекресток Авокадо, Толстый Боцман Горбуша Натуральная, Магнит Грейпфрут, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Н.А .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Н.А .- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

Н.А .-Изменение Веса