she-ri-ta- Журнал, 28 янв 22

Параметры Пользователя she-ri-ta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022

69,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 января 2022:

1527 ккал

Жир: 68,91г | Белк: 84,73г | Углев: 152,16г. Завтрак: Peaches, Bananas, Nescafe Classic, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Buttanutt Almond Milk, Sugar, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic. Обед: Lancewood Fat Free Cottage Cheese, Mushrooms, Onions, Cherry Tomatoes, Dijon Mustard, Extra Virgin Olive Oil, Egg (Whole). Ужин: Clover Gouda Cheese, Tomatoes, Sasko Low GI Seeded Brown Loaf. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Lay's American BBQ, Sugar, SPAR Low Fat Milk, Nescafe Classic, Blueberries , Roulou Plain Feta. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

she-ri-ta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

she-ri-ta- Журнал, 28 янв 22

Оставить свой Комментарий

she-ri-ta-Изменение Веса