Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mary*s
Журнал
28 янв 22
mary*s- Журнал, 28 янв 22
Параметры Пользователя mary*s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 января 2022
50,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 января 2022:
1246 ккал
Жир: 29,52г | Белк: 122,93г | Углев: 120,91г.
Завтрак:
Магнит Яблоки Новый Урожай, Мандарины, Мэри Хлеб "Ржаное Чудо", Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Авокадо, Яичный Белок.
Обед:
4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Индюшкин Стейк Грудки Индейки.
Ужин:
Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%.
Перекус/Другое:
Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mary*s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю