SilviaAllexandro- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя SilviaAllexandro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ontem na academia fiz a minha avaliação meu Deus são 39.9 de percentual de gordura corporal é muita coisa... Me ajudem!! gostaria de dicas para diminuir isso.🤭🙄😪😔

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1284 ккал

Жир: 33,63г | Белк: 56,07г | Углев: 190,49г. Завтрак: Café com Leite Integral, Pão com Ovo. Обед: Ovo Frito, Ovo Frito, Urbano Arroz Branco tipo 1 (Longo Fino), Kicaldo Feijão Preto. Ужин: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Перекус/Другое: Jaca, Gatorade Laranja, Gatorade Frutas Cítricas, Suco de Melancia, Suco de Melancia. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SilviaAllexandro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SilviaAllexandro- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

SilviaAllexandro-Изменение Веса