ДашаАвгустина- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя ДашаАвгустина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Перекус на ~100 Ккал: вишня и смородина чёрная
День завершаю на 1380 Ккал

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1371 ккал

Жир: 31,83г | Белк: 88,52г | Углев: 181,34г. Завтрак: Сахар, Скрепыши Фруктовое Пюре, Оладьи на Кефире. Обед: Оладьи на Кефире, Белый Город Молоко 2,5%, Хек Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Palermo Сыр Твёрдый, Цветная Капуста, Картошка Печеная. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Papaprotein Протеиновый Батончик Малиновый Пломбир, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Перекус/Другое: Фрутоняня Кукурузные Палочки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Замороженная Вишня. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ДашаАвгустина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ДашаАвгустина- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

ДашаАвгустина-Изменение Веса