nqtih- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя nqtih | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jaquei nos dias anteriores, retomando o foco:
Batata doce, suco de laranja e 4 lichias para o café da manhã (menos de 350 calorias)

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1255 ккал

Жир: 42,25г | Белк: 27,62г | Углев: 189,60г. Завтрак: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Spoleto Azeite, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural , Casino Lichias em Calda, Hortifruti Batata Doce Cozida . Обед: Santa Edwiges Bolo Mousse de Limão, Clight Chá de Hibisco com Frutas Vermelhas, Linea Adoçante. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

Tem quantas gramas de batata doce aí e calorias ?

27 янв 22 написано членом: Dayane Dias insta:@dayane_dias96 💜💪🏻

coloque proteína em todas as refeições. isso vai te ajudar muito

27 янв 22 написано членом: renatafama


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nqtih-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nqtih- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

nqtih-Изменение Веса