Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
trururu
Журнал
27 янв 22
trururu- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя trururu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
67,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1648 ккал
Жир: 52,90г | Белк: 123,99г | Углев: 164,17г.
Обед:
Шарлиз Маршмеллоу, Магнит Грейпфрут , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Eco Botanica Конфеты Смузи Ананас Манго, Global Village Маслины без Косточки, Желтая Зимняя Тыква, Сухие Цельные Семена Кунжута, Махеевъ Соус Терияки с Соевым Соусом, Куриное Филе Вареное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лента Яблоко, Капуста Белокочанная.
Ужин:
Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Укроп, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Лента Перец Чили, Яйцо, Liebendorf Сыр Тильзитер, Global Village Имбирь Маринованный, Чебаркульское Молоко Молоко 3,2%.
подробнее ...
1563 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
trururu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю