Liw22- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя Liw22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Small steps 👍🏽

80,3 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1093 ккал

Жир: 35,42г | Белк: 42,92г | Углев: 151,75г. Завтрак: Haribo Starmix, Coffee with Skim Milk, Maribel Blackcurrant Conserve, Tomatoes, Lurpak Spreadable Lighter (10g), Warburtons Toastie Small. Обед: Aldi Groovy Biscuit Snack. Ужин: Coffee with Skim Milk, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat , Baked Potato (Peel Eaten), Cauliflower . Перекус/Другое: Aldi Salted Caramel Mini Dessert. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Yes small steps maybe, but as babies we all started off with taking small steps, then look at what we became, it's the small things that all add up

27 янв 22 написано членом: badbackbilly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liw22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liw22- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

Liw22-Изменение Веса