Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Серф
Журнал
27 янв 22
Серф- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя Серф
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
57 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1599 ккал
Жир: 54,28г | Белк: 131,71г | Углев: 140,87г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Меридиан Риет из Тунца, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Даниловский Хлеб Бездрожжевой.
Обед:
Савушкин Продукт Творог 1%, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%.
Ужин:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Магнит Яблоко, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Eco Botanica Вафли, Яблочное Варенье.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Серф-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю