Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deirdreh
Журнал
27 янв 22
deirdreh- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя deirdreh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The most delicious smoothie to date: blueberries and cherries with Okja (my favourite oat milk), steel cut oats, chia seeds and goji berries, with a teaspoon of blue matcha powder to deepen the colour. So sweet! Instant mood lifter.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1059 ккал
Жир: 22,37г | Белк: 38,09г | Углев: 172,40г.
Завтрак:
Woolworths Dried Goji Berries, Okja Oat Milk, Woolworths Steel Cut Oats , Woolworths Chia Seeds, Woolworths Blueberries, Woolworths Cherries.
Обед:
Sugar, Five Roses Tea, Woolworths Tangy Vegan Mayonnaise , Yellow Onions, Green Leaf Lettuce , Tomatoes, Fry's Vegetarian Original Burgers, Sasko Premium Slices White Bread.
Ужин:
Sweet Red Peppers , PnP Butternut, Red Onions, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) .
Перекус/Другое:
Woolworths Fruit Cake Loaf, San Pellegrino Aranciata Rossa.
подробнее ...
4245 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deirdreh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю