121517- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя 121517 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1455 ккал

Жир: 53,05г | Белк: 113,12г | Углев: 125,69г. Завтрак: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut, Щедрые Хлебец, Варенье, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Запеченная или Жареная Камбала. Ужин: Мандарины, Жареная или Запеченная Курица, Цветная Капуста на Пару. подробнее ...

2278 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

121517-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

121517- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

121517-Изменение Веса