Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nati.grigorieva
Журнал
27 янв 22
nati.grigorieva- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя nati.grigorieva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
72,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1300 ккал
Жир: 59,37г | Белк: 92,74г | Углев: 98,09г.
Завтрак:
Альметте Творожный Сыр Сливочный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, ВкусВилл Блинчики Пшеничные, ВкусВилл Банан.
Обед:
Укроп, Зеленый Лук, Сладкий Красный Перец, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Волжаночка Яйцо, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Ряженка Термостатная.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nati.grigorieva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю