Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elena.more
Журнал
27 янв 22
Elena.more- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя Elena.more
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1389 ккал
Жир: 55,38г | Белк: 111,63г | Углев: 103,59г.
Завтрак:
Голден Яблоко, Bombbar Батончик Мюсли Клубника, МКС Хлеб Бездрожжевой, Агрокомплекс Ветчина Мраморная, Агрокомплекс Яйцо .
Обед:
Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Угличский, Картофель Отварной, Агрокомплекс Яйцо, Куриное Филе Вареное, МКС Хлеб Бездрожжевой.
Ужин:
Агрокомплекс Йогурт Груша-Корица, Белый Город Молоко 2,5%, Станция Молочная Айран, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elena.more-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю