n.s.komolov- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

97,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

2199 ккал

Жир: 108,63г | Белк: 125,42г | Углев: 177,02г. Завтрак: Coffee Like Капучино (400мл), Мандарины. Обед: Coffee Like Капучино (400мл), Говядина Тушеная, Картофельное Пюре, Сырный Суп, Токио Сити Тёплый Салат с Индейкой. Ужин: ВкусВилл Торт Блинный Шоколадный , Важная Рыба Спринг Ролл с Креветкой Гриль. Перекус/Другое: Креветки (Вареные или на Пару), Яичный Белок. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса