McGomezpadel- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя McGomezpadel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

101,4 кг Потеряно до сих пор: 31,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1772 ккал

Жир: 62,84г | Белк: 107,33г | Углев: 199,65г. Завтрак: Plátano, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Yogur Natural, Té Verde. Обед: Queso para Untar, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Panecillo 11 Unidades, Lidl Wok de Pollo Verduras y Setas. Ужин: Naranjas, Pan Integral, Calvo Atún Ligero, Tortilla Francesa, Hacendado Crema de Verduras. Перекус/Другое: Capuchino, Naranjas, Jumpers Jumpers, Café Cortado, Consum Empanadilla de Espinacas. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

McGomezpadel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

McGomezpadel- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

McGomezpadel-Изменение Веса