blackmoon11- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя blackmoon11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022

83 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

2269 ккал

Жир: 113,42г | Белк: 75,54г | Углев: 246,57г. Обед: ВкусВилл Сушки Мини с Солью, ВкусВилл Сухарики Ржаные с Чесноком, Пискаревский Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Ужин: Молоко (Цельное Молоко), ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб с Прованскими Травами на Закваске, Магнит Помидоры Черри, Сельдерей, ВкусВилл Шашлык из Свиной Шейки, Перекресток Брецель с Кунжутом. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Яблоко, Изюм, Яблоко, Мандарины, ВкусВилл Сыр Российский, ВкусВилл Батон Молодёжный, Изюм, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blackmoon11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blackmoon11- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

blackmoon11-Изменение Веса