elena_kor06- Журнал, 27 янв 22

Омлечу!!! после больницы восстанвление, пока вода и вздутие живота не ушло..таблетки пью

---

1394 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 101,22г | Углев: 126,54г.   Завтрак: Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн, Свитлогорье Творог 2%, Сарафаново Кефир 1,5%, Простоквашино Молоко 1,5%, Parmalat Молоко Безлактозное 0.05% Comfort, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Свежий Ряд Сыр Легкий 30%, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Яйцо. Обед: Грецкие Орехи, Campina Сливки Порционные, Огурец, Помидоры, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Красная Цена Чернослив, Яйцо, Помидоры Черри. Перекус/Другое: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины. подробнее ...