Iszaaa- Журнал, 25 янв 22

Параметры Пользователя Iszaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022

64,7 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 января 2022:

1505 ккал

Жир: 51,10г | Белк: 91,86г | Углев: 179,90г. Завтрак: Starbucks Caramel Machiatto Iced Espresso, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Daisy Sour Cream. Обед: Kraft Singles White American Cheese Slices, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, California Sourdough Seeded Rye Square. Ужин: Daisy Sour Cream, Tomatoes, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese Fat Free, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Old El Paso Mini Soft Tortilla Taco Boats. Перекус/Другое: Choceur Milk Bear Bites with Hazelnut, Think Salted Caramel Protein + 150 Calorie Bar, Zespri SunGold Kiwifruit. подробнее ...

3551 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Iszaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Iszaaa- Журнал, 25 янв 22

Оставить свой Комментарий

Iszaaa-Изменение Веса