Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
27 янв 22
Forest_W- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
92,3 кг
Потеряно до сих пор:
23,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
2184 ккал
Жир: 104,97г | Белк: 94,38г | Углев: 225,73г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Приготовленные Грибы, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста с Яйцом, Конти Конфета Золотая Лилия.
Обед:
Вольчек Булочка со Сливками , Банан, Большая Кружка Кефир 2,5%.
Ужин:
Помидоры, Сухая или Твердая Салями, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Сметана , Fazer Хлеб Подовый, Суп Куриный с Картофелем.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Лента Голубцы с Мясом и Рисом .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю