Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YulettaRu
Журнал
27 янв 22
YulettaRu- Журнал, 27 янв 22
Параметры Пользователя YulettaRu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 января 2022
68,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 января 2022:
1744 ккал
Жир: 92,25г | Белк: 112,87г | Углев: 116,43г.
Завтрак:
Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Омлет, Куриные Котлеты.
Обед:
Яблоко, Smart Cafe Грецкий Орех, Киви, Котлета Домашняя, Куриное Филе с Сыром, Суп Харчо.
Ужин:
Томский Кондитер Печенье Злак+, Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Syntrax Matrix Milk Chocolate, Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Телец Ветчина Мраморная, Победа Трюфель Classic, Апельсин.
подробнее ...
2024 ккал
Упражнение:
Эллипсоид - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YulettaRu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю