tantysaf- Журнал, 27 янв 22

Параметры Пользователя tantysaf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mantanance mah bebas tapi dilemanya gak selalu terpenuhi bmr nya

Просмотреть Диетический Календарь, 27 января 2022:

1560 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 63,42г | Углев: 187,18г. Завтрак: Pisang, Nasi Goreng tanpa Daging. Обед: Tumis Buncis, Tahu, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak . Ужин: Bango Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Usus Ayam, Tumis Buncis. Перекус/Другое: Kusuka Keripik Singkong Rasa Original, Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tantysaf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tantysaf- Журнал, 27 янв 22

Оставить свой Комментарий

tantysaf-Изменение Веса