Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LetMara
Журнал
26 янв 22
LetMara- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя LetMara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
1686 ккал
Жир: 72,27г | Белк: 83,09г | Углев: 176,82г.
Завтрак:
Adria Biscoito Água e Sal, Café com Açúcar.
Обед:
Frango (Empanado e Frito), Salada de Folhas, Swift Feijoada, Couve Manteiga Refogada.
Ужин:
Legumes Cozidos, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Concentrado, Banana-da-Terra Frita, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Pão de Mel, Café Brasileiro Café com Açúcar.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LetMara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю