Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
willbeskinnysoon
Журнал
12 апр 11
willbeskinnysoon- Журнал, 12 апр 11
Параметры Пользователя willbeskinnysoon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 апреля 2011
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 апреля 2011:
1312 ккал
Жир: 47,78г | Белк: 63,61г | Углев: 172,93г.
Завтрак:
Fruit Naturals Red Grapefruit, Coffee House Inspirations - Hazelnut Cream, Half and Half Cream, Coffee, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar.
Обед:
Natural Mozzarella String Cheese, fresh mixers pasta margherita.
Ужин:
Green Olives, Finely Shredded Mozzarella Cheese, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Light Supreme Caesar Dressing, seasoned croutons, Grilled & Ready Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
100 Calorie Homestyle Popcorn, savory herb crackers, Light Garlic & Herb Cheese Wedges.
подробнее ...
2590 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Отдыхать - 6 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
willbeskinnysoon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю