Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
26 янв 22
NatalyYog- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
1481 ккал
Жир: 55,29г | Белк: 65,40г | Углев: 187,48г.
Завтрак:
Яичница, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Сахар, Кофе Эспрессо.
Обед:
Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Куриные Наггетсы, Свекла Вареная.
Ужин:
Ирбитский Молочный Завод Йогурт Черника, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картошка Вареная, Свекла Вареная, Куриные Наггетсы.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Огурец (без Кожуры), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белебеевский Сыр Голландский, Изюм.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю