onderwegnaar- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя onderwegnaar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

88,4 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1297 ккал

Жир: 61,65г | Белк: 68,32г | Углев: 118,80г. Завтрак: Skyr Bosfruit. Обед: Alpro Chocolate Drink, Regalo Aldi Mayonaise Light, Volkoren Brood, Brie Yaourt, Eggland's Best Egg White, Kiwi, Optimel Magere Kwark 0% Citroen, Optimel Drinkyoghurt Limoen. Ужин: Parmezaanse Kaas. Перекус/Другое: Cake, Goudse Kaas, Keto Brood. подробнее ...

2163 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

onderwegnaar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

onderwegnaar- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

onderwegnaar-Изменение Веса