afinalen- Журнал, 26 янв 22

Параметры Пользователя afinalen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022

57,9 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 января 2022:

1363 ккал

Жир: 50,18г | Белк: 113,59г | Углев: 118,73г. Завтрак: Вафли Творожные, Цикорий, Alpro Кокосовое Молоко , Банан, Простоквашино Творог 5%, ВкусВилл Сыр Творожный, Овсяноблин. Обед: Салат Овощной с Маслом, Горбуша на Пару. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Maggi Куриная Грудка по-Итальянски. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, ВкусВилл Смузи Киви-Ананас, Простоквашино Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afinalen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afinalen- Журнал, 26 янв 22

Оставить свой Комментарий

afinalen-Изменение Веса